Quando se trata de cuidados com a pele e o corpo, não basta seguir o horário matinal. Antes de ir para a cama é importante manter certos hábitos simples que podem fazer a diferença na aparência.

À noite, o metabolismo das células da pele aumenta, por isso outras práticas como remover a maquiagem, lavar e hidratar o rosto e o corpo ajudam a manter a pele saudável. Veja as tradições de beleza que você pode abraçar!

Lave o rosto e remova a maquiagem
O primeiro passo para uma pele saudável é não deixar vestígios de maquiagem, sujeira, fumaça de cigarro ou outras sujeiras no rosto. Antes de ir para a cama, lave o rosto regularmente, pois o acúmulo de sujeira atrapalha o processo de regeneração da pele.

Hidratar a pele
Após remover a maquiagem e lavar o rosto, faça a hidratação do rosto. Um bom hidratante é importante para manter queimaduras e prevenir o envelhecimento prematuro da pele.

Existem fórmulas que contêm nutrientes que ajudam a manter a função celular. Lembre-se de escolher um hidratante de acordo com o seu tipo de pele e ser orientado por um profissional.

Esfregue os joelhos, cotovelos e calcanhares
Além dos cuidados faciais, é importante suavizar outras áreas como joelhos, cotovelos e calcanhares, que ficam ásperos e ressecados no corpo. Nessas regiões, opte por cremes altamente hiperhidratantes e nutritivos – como manteiga e óleos naturais.

Mantenha seus lábios macios
Também é importante manter os lábios úmidos, por isso, antes de dormir, não pare de escovar os lábios – um protetor labial que garante benefícios diários. Escolha produtos com textura espessa e forte desempenho para suavizar.

Cuide de áreas sensíveis
A área dos olhos precisa de atenção redobrada, pois é uma região mole que envelhece primeiro. Limpe bem a área usando alguns cremes.

Além da hidratação, é possível fazer compressas com chá de camomila gelado, usando saquinhos de chá diretamente no rosto, ou até mesmo usando uma bolinha de algodão líquida embebida em líquido.

Em apenas 15 minutos, a camomila começa a agir na pele. A pressão fria ajuda a acalmar e suavizar a pele, além de aliviar pequenas irritações na área dos olhos.

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